Фитнес. Круговая тренировка для женщин... и мужчин)

Вы когда-нибудь видели как девушка подтягивается?Больше на канале: http://www.youtube.com/yougiftedrussiaМария Гаврилова показывает круговую тренировку, нацеленную на то, чтобы привести мышцы всего тела в тонус. Стань полноценным участником фитнес-сообщества yougifted. У нас самая развитая аудитория. Общайся с лучшим фитнес-сообществом в группах:Вконтакте: http://vk.com/yougiftedFacebook: http://www.facebook.com/YouGiftedТренировка подойдет как новичкам, так и продвинутым любителям фитнеса. Тем у кого был перерыв в занятиях или есть желание просто быть в тонусе. Это пример круговой тренировки. Следуйте показанному Машей принципу и импровизируйте.Подписывайся на канал, чтобы увидеть первым новые выпуски: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=yougiftedrussia